预览:从竹子到软盘肥皂套套,这里有一些出人意料的方式保持今年夏天凉爽-不需要AC
平时博客平台分享帮助小技巧, 以训练热器和AC适应变化季节,我们分享不同方式 你可以保持冷静 没有AC今年夏天
第一,我们兴奋地看到我们真的能户外活动人人都有欢乐酷夏回到那天,我们将去电影院(美酷,右转),去游泳池游泳或访问有空调的公共设施以从热夏温度中找点解脱但有时外出并非总有选择(我们正在看着你,2020年)。
自去年夏天闭锁大赛后, 我们特别兴奋地展示这些小技巧低维护性低、可支付性低、易获取性强和家居友好性强(尽管我们假设今年夏天人人都计划户外活动)。这些技巧最理想 任何人都想享受 夏不发火
不论你想少用AC或别的东西存更多钱, 你都没有AC或别的东西, 这里有一些独特的方法保持冷静, 除了喝多水,吃堆冷冰淇淋和收集便携式风扇
开工睡竹垫
热和汗会影响你的睡眠 因为床垫太热 竹床可以解答并提供脊柱支持之外, 竹垫调控体温(并方便预算使用)
混合内存泡沫和竹纤维,竹垫创造适当的空气循环和可吸性,确保你入睡时保持冷静。取自记忆泡沫的松动感 免得热潮随之而来水分积到床垫上 简单就是吸收水分水分蒸发 通过竹垫设计孔 保持你干即使在热夏夜
相关文章竹波全自然解答
二叉淋浴时使用薄荷肥皂或洗体
取冷水淋浴是最简单方法之一 夏天降温, 但要把你的冷水淋浴经验提升到下一层次 通过投资薄膜产品
薄荷薄膜自然冷却性能使身体感觉更酷为理想密钥为有机复合物:methol薄荷相关产品中可以找到门托尔,并用大脑令你感觉酷来冷却你
当我们讨论淋浴主题时,你也可以通过合并Epsom盐、椰子油和当然几滴薄荷油来洗身体系上并刷新会留下丝滑和冷却感 薄荷油持续比淋浴长
相关文章如何保持酷无空气约束#1
3级头部或手腕放冷冲刷
手腕上放冷冲刷或套在脖子上以冷却身体脉冲点是血管接近皮肤区 所以你会更快地冷却
我们不建议冷冻、摇动和睡衣项,如湿袜子、衬衣或毛毯的原因是因为这些项能吸收你那晚身体的大量能量几分钟后它们就会热起来 然后你就会沉浸在一堆潮湿的东西里
象上文提到的那样,当涉及到冷却你身体的部件时,注意力集中在手腕和颈部上
4级幕后/盲目:关闭或消除
窗帘关闭或百叶窗是明智之事这是一种无脑系统,但你也可以安装停机窗帘来隔绝房间并降低日间温度上升
隔热停机窗帘也可以保持房间黑暗(并基本上凉爽),同时防止冬季暖气从窗外逃出年度任何赛季都双赢投资
相关文章如何保持酷无空气约束#2
5级交换床单和睡衣棉花
不仅季节性地换新房间 这也是保持凉爽的好方法织物如飞毛腿和毛毯绝配(思想秋冬) 棉花在春夏期间更聪明 因为它更容易呼吸并保持凉爽
抱歉,但你应该保存Oh-la-la satin,丝绸或聚酯床单冷酷夜浅色床单由轻棉制成(埃及式或非式)或单片可透气性极佳可促进通风和空气流
棉花睡衣还帮助你快速入睡热量研究显示,他们会把你安抚到 最深最恢复性睡眠阶段 比毛类大布更好
外加奖金 给自己买一块或两块黄麦枕头巴克麦壳间自然产生空气空间 以免像传统枕头一样 紧握你的身体热量
相关文章30技巧生存热夏令营
6级避免炉子使用清晨做饭 慢做饭 或外边用烤架做饭
使用炉子或炉子会增加不必要的热量如果它已经在你家感觉像100度, 你最不想做的就是开一个400度烤箱
尝试限制您的烹饪清晨 并计划晚饭不需要加热, 像意大利面沙拉或生菜打包需要加热食物时,可使用慢播客将热集中到一区或用栅栏做户外菜
7蓝冰盒或带绿菜肥皂的冰盒
知不知道蓝冰盒杂货店卖?即使你不是,你也是冷却不潮湿表示你可以放几张床单 或放在你旁边 不用担心水分和模
另一种持续时间较长并可使用DIY'd选项,可使用绿菜肥皂装上绿菜肥皂 装进冰箱包数小时 冷冻后粘在床上肥皂也不会硬化,所以你可以把它放到枕套里并安心入睡
相关文章如何保持公寓无空调
